Cirugía plástica postnatal


Cirugía plástica postnatal

Estar embarazada no implica que vas a perder ese cuerpo que siempre has cuidado, ni que el mundo para tu estado físico se terminó. Aun durante esa etapa tan hermosa puedes disfrutar de la maravilla y la satisfacción de tener un cuerpo perfecto. Para ello, la especialista en cirugía plástica, Mariluz Arroyo compartirá las opciones que puedes tener en cuenta para cuidar tu figura antes, durante y luego de tu embarazo.

¿Qué hacer antes y durante el embarazo?

  • Si estas planificando un bebé, debes alcanzar un peso adecuado o por lo menos próximo al ideal antes del mismo. Debes seguir una alimentación balanceada, y planificada por especialistas (nutricionistas o dietistas).
  • Protege tu piel de las zonas afectadas por la distensión del embarazo: senos, abdomen y muslos, principalmente. Utiliza aceites para lubricarla, preferiblemente de almendras, cremas hidratantes y nutritivas.
  • Evita rascarte la piel al comenzar la distensión de la misma, porque esto agrava la situación y puede producir mayores estrías.
  • Crea un hábito de ejercicioaeróbico suave, pero primero consúltale a tu ginecólogo de esta opción.
  • Aprende técnicas de relajación, es muy importante tu estado mental y espiritual, eso va muy unido al bienestar y equilibrio físico tanto tuyo como de tu bebé.

Alternativas postnatales

Una vez finalizado el embarazo, la especialista recomienda lo siguiente:

  • Primeramente vive la hermosa experiencia de ser madre, y comienza el camino a recuperar tu cuerpo.
  • No debes planificar intervenciones estéticas durante el primer año del post parto o post cesárea. La involución de las hormonas liberadas y producidas durante el embarazo es lenta y estarás bajo la influencia de las mismas durante ese lapso.
  • Si al año tus senos quedan caídos, atróficos, sin tono, tienes la alternativa de planificar un implante mamario o lo que es igual una mamoplastia de aumento. Acude a un cirujano plástico y planifica tu cirugía con un buen asesoramiento.
  • Si tu abdomen queda muy flácido, con estrías y caído, tienes la alternativa de realizarte una abdominoplastia o dermolipectomia abdominal, tu cirujano plástico te explicará y orientará si es la opción más viable según tu caso.

Lo importante es que, esa etapa tan placentera como es el embarazo, debes disfrutarla a plenitud y con la conciencia de que, es cierto que tu cuerpo sufrirá los estragos del mismo, pero eso dependerá del cuidado que le des en esa etapa. Y si aun así las secuelas son muy severas, tienes una gran esperanza y alternativa para recuperar tu cuerpo como lo es la cirugía plástica, finaliza la especialista en cirugía plástica, Mariluz Arroyo.

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