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Cómo ganarle la batalla a la caries antes que aparezca


Batalla
La caries dental es uno de los padecimientos más comunes en el mundo, afectan principalmente a niños y adolescentes, pero se pueden presentar durante la edad adulta y constituyen una de las principales causas de pérdidas de dientes en personas jóvenes.

La odontóloga Edilka Chacón, explica que la caries es una enfermedad multifactorial infecciosa que afecta a los tejidos duros del diente como consecuencia del ataque de los ácidos producidos por la placa bacteriana. Dentro de la placa se encuentran las bacterias llamadas streptococo mutans, las cuales son las causantes de la infección cariosa del diente. Dicha bacteria se alimenta de sacarosa y produce un ácido como subproducto, el cual degrada el material dentario.

La caries puede ser asintomática, pero en caso de presentar síntomas, generalmente se caracterizan por molestia luego de consumir bebidas o alimentos dulces, fríos o muy calientes, igualmente se pueden exteriorizar agujeros en la dentadura.

La odontóloga explica que la caries puede ser causada por diversos factores:
• La alimentación del paciente; los especialistas afirman que la azúcar y los almidones aumentan el riesgo de padecerlas, al igual que la deficiencia en vitaminas y minerales.
• La mala o poca higiene.
• La herencia juega un papel fundamental en la susceptibilidad de los dientes a las caries.
• Diente susceptible: dientes con una resistencia disminuida.
• La presencia de microorganismos con potencial cariogénico.
• Los adultos que sufren de sequedad bucal (trastorno causado por la falta de saliva debido a los tratamientos de radioterapia y quimioterapia y el uso de algunos medicamentos) tienen mayor riesgo de presentar caries.
• No asistir al odontólogo regularmente.

Es importante destacar que la prevención es la mejor forma de mantener una buena salud dental y de evitar las caries, estas no solo representan un problema estético si no también pueden traer otras complicaciones como dolor, diente fracturado, incapacidad para morder, absceso dental y sensibilidad, además de que el tratamiento para corregirlas puede ser bastante molesto y prolongado.

Chacón señala que para evitar las caries en la edad adulta es muy importante comenzar los cuidados dentales desde muy temprana edad, incluso antes de que se presenten los dientes en la cavidad bucal.

Recomendaciones de la especialista:
• Limpia la boca de los lactantes después del tetero con una gasa y luego suministrarles agua. El tetero no debe contener azúcar.
• Disminuye el consumo de alimentos altos en azucares y almidones, y en caso de ingerirlos, debes cepillar los dientes luego de consumirlos.
• Mantén una dieta balanceada que incluya alimentos ricos en fibra, leche, verduras, proteínas y minerales.
• La higiene bucal es fundamental y debes realizarla regular y correctamente, utilizando un buen cepillo, crema dental, enjuague bucal y hacer uso del hilo dental.
• La técnica del cepillado debe ser de barrido, en caso de no saberla consulta a tu odontólogo.
• Asiste cada seis meses al odontólogo para un chequeo y limpieza en caso de ser necesaria.

Si se siguen estos simples pasos a lo largo de la vida, mantendremos una adecuada salud bucal y disminuimos el riesgo de padecer caries, finaliza la odontóloga Edilka Chacón.

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