Diabéticos: a proteger sus pies


Hay problemas de salud que no reciben la atención adecuada, entre estas condiciones se  encuentra la del pie diabético. Como muchas otras situaciones, para mantener los miembros inferiores en buen estado basta con ser preventivos, tanto el paciente como el médico tratante.

El traumatólogo, Jesús Herrera señala que las complicaciones surgidas en este ámbito, se deben a múltiples razones, entre las que se enumeran
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El obsesivo enfoque en el control metabólico (cifras de glucosa).
Descuido del resto de las evaluaciones clínicas.
Desconocimiento de las medidas generales de cuidados preventivos y correctivos de patologías en los pies.

Advierte que la dieta poco saludable, obesidad y estilo de vida sedentario, ha contribuido en que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hoy existan 250 millones de personas que padecen diabetes y que cada año se realicen alrededor de un millón de amputaciones, es decir, dos amputaciones por minuto a causa de inconvenientes por pie diabético.

Por eso, indica que este síndrome, caracterizado por diversos grados de gravedad de infección, isquemia, edema, neuropatía, destrucción de tejido en extensión, profundidad, zonas y aspectos anatómicos del pie,  requiere de mayor atención, con centros integrales de profesionales capacitados con disciplina y liderazgo de equipo para confrontar este problema.

Herrera alerta que incluso una pequeña lesión puede tener serias consecuencias, por lo que explica unos síntomas de alarma que deben ser atendidos a la brevedad posible:

  • Heridas que no se curan.
  • Pie frío, pálido, azul e hinchado.
  • Pérdida de sensibilidad.
  • Dolor mientras camina o descansa.
  • Pies gruesos, secos, escamosos, encallecidos o agrietados.

Atención a los cuidados
El traumatólogo destaca que adoptar un estilo de vida saludable, permite mantener las concentraciones de azúcar en sangre, la tensión y el colesterol cerca de los valores normales, lo cual ayuda a prevenir o demorar problemas en los miembros inferiores. En ese sentido, sugiere las siguientes medidas:

  • Lavarse los pies todos los días, preferiblemente con jabón líquido de pH neutro.
  • Mantenga la piel suave e hidratada, con la ayuda de aplicación de cremas.
  • Lime las uñas, no las corte o manténgalas cuidadas.
  • Use calzado adecuado, que no apriete o lastime los dedos. Deben ser cómodos, acorde con su talla y que cubran bien los pies.
  • Protéjase del calor y del frio, utilice zapatos en la playa o en pavimento caliente y no se ponga bolsas de agua caliente o almohadillas térmicas en los pies. Si siente frío durante la noche, use medias que no opriman la circulación.
  • Busque asesoría profesional, con un médico especialista en el pie, para tratamiento de callos deformidades y uñas encarnadas.

Por último, recomienda a los diabéticos siempre examinar bien los pies, revisar si la piel se torna enrojecida o caliente, inflamación con o sin dolor, pues hasta una pequeña ampolla mal atendida, puede terminar en una amputación. La educación del paciente es lo más importante para preservar su buena salud.

Dr. Jesús Rafael Herrera

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